月暦の元旦

今日の朝はなんとすっきりした気分だったこと！

1月末から子供の風邪をもらい、

咳がぐずぐずしていて、なんとなくすっきりしない日々が続いていて。

暦を見ていたら、

冬の土用の時期は、あれこれ動かず、ことこと身の回りの事をこなすのが良いよーってことで

おとなしくすごしていました。 

身体の声もそんな感じだった！

もう土用が明け、立春を迎え、

体調もすっきりしてきたのだけど、

ちょっと日曜の寒い中のバタバタで

またもや乾燥から咳が、、。

これはいかん！と思い、

最近使いだしたアロマディフューザーでケア。

ジンジャー

パイン

ラベンダー

ローズウッド

呼吸器系に作用したり、

殺菌作用があったり、

身体を温めたり、、

そんなものを選んでみました。

本当はティートリーやユーカリが良かったけど、持ってなくて、

あるもので、すがってみた！

それがそれが、

効果ばつぐん。

朝のすっきりにつながったのです。

喉も気持ちいい感じ。

あ、今日は月暦の元旦なんだ。

しかも新月。

そんな朝を迎え、

こころもからだも軽やか。

なんか身をまかせるってこんな感じなのかな。

すっきりした気分になれた日が新月で月暦元旦。

流れに乗れた感じが嬉しいー。